いいね!! I like it!!Translated
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そうなんですよね。これはショートインターだとエネルギー消費量は上がるんですが、筋肥大となるとしっか...
とんでもないクライアントさんが現在2人いらっしゃいますのがそのうちのお一人。まだトレーニング歴10...
私の親愛なるクライアントさん。 そのバイタリティーに富む性格と、 ユーモアと知性にあふれ、様々...
『B3クラブ』のクライアントさんとのやりとり。 ≪クライアントTさん≫ 今日の朝 右腕だけ...
あ、私の投稿よかったらどんどんシェアしていただいて構いませんので。 というか、よかったらしてくだ...
http://www.facebook.com/media/set/… 【yoshi 食事 ダイ...
メンタル面がトレーニングに及ぼす影響の大きさを具体的な数値で上げてますね。 普段一人で筋トレし...
じゃあ今度は私の腹筋を動画で。 http://www.youtube.com/watch?v=4...
なかなか見つけられなかったけどパラレルグリップありましたよ。 http://www.bodyma...